预防痔疮一定要排清宿便

来源：深州友好医院日期：2017-08-08

　　痔疮如何形成？排便困难的，大便干硬，排便次数过多过少的，都容易引发痔疮。所以，预防痔疮的关键就是规律排便，保持大便顺畅。此前，台湾艺人小S在微博上发帖称，每天醒来后躺着按摩小腹，将“宿便揉软，就能顺利排净”。深州京仕医院医生提醒，其实只需把直肠的一段排干净就行，必过分拘泥于将所有宿便都排干净。

　　防痔疮生活小贴士

　　1.饮食：在日常饮食中应保持一定数量的“食物纤维”，如燕麦片、黑面包、蔬菜、水果和豆类等。适当节制辛辣刺激食物或调味品，如酒、辣椒、芥末、咖喱等。酒和含酒饮料会肛管括约肌的张力和血运，也是诱发痔脱垂、栓塞和嵌顿的常见原因，在饮食中应适当节制，特别是有痔脱垂者应注意。
　　2.良好的排便习惯：好在每天清晨起床后或早餐后，利用“起立反射”及“胃结肠反射”引起的便意，则排便容易。此外，排便时要看书、久蹲，要尽力缩短排便时间。
　　3.提肛运动：痔实质是痔静脉淤结的结果，改善肛门局部血液循环，对于预防和本病大有益处。每天有意识收提肛门，每次约5分钟，有利于预防痔的发生。
　　4.体育锻炼：从事久坐、久立工作者应较多地参加一些体育活动，如工间操、太极拳和气功等。
　　5.清洁肛门：每次大便后好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤。

　　痔疮也要分类型
　　糖尿病患者得痔疮后，应将痔的轻重与糖尿病的轻重结合考虑。好是等待病情稳定后再选择适宜的痔。
　　
　　中风病人因病后肢体活动功能受限，久卧久坐易生痔疮。对于轻度瘫痪或半瘫痪在拐杖帮助下可下地活动者，采用早期预防和的原则，如适当运动和根据病情采取手或非手等;对于重度瘫痪完卧床的患者，论痔的症状的轻重，均以内服、外用药物保守为宜，如凉血地黄汤煎服、麝香痔疮膏外敷。

　　小儿痔的发病率低，宜采用中药外等简便的方。平时多注意调整饮食，让小儿多吃新鲜蔬菜、水果及蜂蜜;便后或临睡前用温水清洗肛门部，以改善肛门血液循环。

　　老年人由于肛门部的神经、血管、肌肉、韧带等都已松弛力，极易患痔疮。时尤为棘手。好是采用内服润肠化痔的中药，同时外用中药熏洗或涂上痔的膏或栓等保守。

　　痔疮严重的患者，会大量出血，患者容易因为失血过多而导致贫血。所以，只要痔疮患者出现便后出血的症状，就要去医院，起码先排出肠癌或者其他肛肠疾病。只要症状，可以用。但痔疮症状经常，工作、生活的时候，应该早早控制以免其恶化。

　　PPH微创除痔

　　PPH微创除痔五大

　　1、：将脱出肛门的痔疮拉回原位，同时截断向痔疮提供血液的血管，肛周皮肤，故后几乎疼痛。

　　2、：需切除肛垫，大程度保留肛门正常功能，避免肛门狭窄、肛门失禁等并发症。

　　3、诊范围：环形痔、多瓣痔、巨大孤立痔、内痔、外痔、混合痔、环状痔、嵌顿痔、直肠粘膜脱垂、脱肛等。

　　4、创伤小、：吻合器环形切除粘膜为非开放性伤口，出血少，免除后换药烦恼，可很正常生活。

　　5、适合对象：因少，特别适合中老年人、注重效率的白领人群及传统者、伴有轻度脱肛与直肠粘膜内脱的患者。